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Schulmedizin und ihre Grenzen. Wenn ein Arzt einmal ganz offen spricht und man gemeinsame Ansichten feststellt. Ein privates Gespräch von gestern.

Schulmedizin und ihre Grenzen. Wenn ein Arzt einmal ganz offen spricht und man gemeinsame Ansichten feststellt. Ein privates Gespräch von gestern.

Schulmedizin
Schulmedizin

Schulmedizin: Wenn ein Arzt einmal ganz offen spricht

Schulmedizin – Sie hat ihre Befürworter und Gegner. Wenn ein Arzt einmal ganz offen spricht, dann merkt man, dass es viel mehr Verbindungen gibt, als man auf den ersten Blick meinen möchte. Gestern hatte ich eine Unterhaltung mit einem Arzt. Immer mal treffen wir uns privat und haben interessante Themen. Wir tauschen uns gerne aus und respektieren auch gegensätzliche Ansichten, wie man es leider heute nicht mehr oft kann. Bei unserem gestrigen Gespräch kamen wir uns sehr viel näher als man vermuten würde.

Das zentrale Problem: Der Mensch / Patient / Klient

Immer wieder erleben es alle Behandler und Berater, dass der Mensch, der sie wegen Hilfestellung aufgesucht hat, an seinem Problem nichts ändern will. Darin waren wir uns schnell einig. Das hat viele Gründe und Ursachen und ist oft genau das, was ein gesund werden verhindert. Wer immer wieder zum Physiotherapeuten geht und dessen Anweisungen in den Wind schlägt, der nimmt seinen Anteil nicht wahr. So geht man dann baldmöglichst wieder in die gleiche Praxis und schlägt wieder alle Warnungen in den Wind. Dann beschwert man sich, weil man nicht gut umsorgt wurde.

Warum ändern wir denn nichts?

Man verliert durch Stress – und der ist eine lebensbedrohliche Erkrankung – schnell den Glauben an sich. Hinzu kommen die weiteren Faktoren unserer Zeit. Schlechte Ernährung, Informationsüberflutung und permanente Hektik überfordern uns immer mehr. Daher haben wir zum einen immer den Glauben, keine Zeit zu haben, eine Änderung anzugehen. Dann ist aber auch Veränderung immer eine Herausforderung, die uns unlieb ist. Erst, wenn wir durch ein massives Gesundheitsproblem gezwungen werden beginnen wir damit, dass wir vielleicht Änderungen vornehmen. Aber auch hier sind wir halbherzig unterwegs.

Das Ende der Weisheit der Schulmedizin

Wenn nun ein Mensch wirklich krank ist, dann geht er zum Arzt in der Hoffnung auf Medikamente. Diese aber lindern in der Regel nur Symptome. Das kann nicht ausreichen. Wer die Beschwerden lindert, selbst aber nichts ändert, der wird immer zur Verschlimmerung dessen beitragen, was sich schon gezeigt hat. Hier kann die Schulmedizin dann im Wesentlichen nur stärkere Medikamente, Operationen oder Kuren anbieten – aber keine Änderung des auslösenden grundlegenden Problems. Hier kommt man dann zu einer Beratung oder einem Coaching, weil man sich von den Ärzten nicht wahrgenommen fühlt.

Du musst selbst deinen Anteil übernehmen wollen

Die Schulmedizin ist nicht in der Lage, unser Verhalten zu verändern. Wir müssen den Dingen auf den Grund gehen – wie beispielsweise mit Hypnose. Dann schauen wir uns selbst in die Seele und erkennen, warum und wie wir uns im Weg stehen. Es braucht die innere Bereitschaft, das Leben in die eigene Hand zu nehmen und sich begleiten zu lassen. Alleine können wir meist nicht den Pfad der eigenen Klarheit hinsichtlich unserer Probleme erkennen. Es braucht Unterstützung und Begleitung – und es braucht auch die Schulmedizin. Das Leben selbst in die Hand nehmen besteht aus beidem – Schulmedizin und Selbstfindung. Akute Probleme müssen wir lösen, Symptome reduzieren und dann aktiv werden, damit wir die Ursachen auflösen. Innere Balance und Medizin – in Kombination werden viele Wunder möglich.

Herz oder Kopf? Es gibt einen Weg, wie du alle Entscheidungen treffen solltest. In meinem Leben habe ich gelernt, wo unsere existentiellen Fehler wirklich sind.

Herz oder Kopf? Es gibt einen Weg, wie du alle Entscheidungen treffen solltest. In meinem Leben habe ich gelernt, wo unsere existentiellen Fehler wirklich sind.

Herz oder Kopf
Herz oder Kopf

Herz oder Kopf: Wie du alle Entscheidungen treffen solltest!

Herz oder Kopf? Eine Frage, die wir uns oft stellen. Wer stellt diese Frage? Unser Kopf natürlich. Warum ist das so? Wir haben emotionale Verletzungen erlitten und Entscheidungen haben sich als falsch herausgestellt. Jetzt wollen wir das mit unserem Verstand besser machen. Jetzt geht es erst richtig bergab. Diese Entscheidung war in meinem Leben immer falsch. Je mehr ich meinem Kopf etwas überlassen wollte, umso mehr bin ich auf die Schnauze gefallen. Dein Verstand macht dich nicht frei, glücklich und sicher trifft er keine guten Entscheidungen.


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Wie du alle Entscheidungen treffen solltest:

Das Herz ist die einzige Möglichkeit, eine nachhaltige Entscheidung zu treffen. Glücklich werden wir niemals, wenn wir auf das hören, was wir Verstand nennen. Darum geht es uns doch immer – um Glück – oder? Wieso wollen wir dann entscheiden wie eine Maschine? Unser Verstand ist übrigens gar nicht wirklich der Kopf oder der Verstand. Es geht auch hier um verletzte Gefühle, schlechte Erfahrungen und Missgeschicke. Wir möchten diese vermeiden und ziehen uns daher emotional zurück. Depressive Grundgedanken und Emotionen treffen dann Entscheidungen, die uns immer wieder unglücklich machen werden. Wir versäumen den tollen Job, die große Liebe und vieles mehr.

Das Märchen von Falsch und Richtig

Zu gerne möchten wir alles richtig machen. Die Unterscheidung in Falsch und Richtig ist dabei der große Fehler. Wir begeben uns auf den Weg der Dualität. Wer schön bestimmt, der definiert dadurch hässlich. So ist es bei gut und böse, falsch und richtig oder chic und furchtbar. Schubladen sind schnell gefunden und in deutscher Gründlichkeit gekennzeichnet. Dabei aber verliert das Leben seine wunderbaren Farbtöne. Unsere Bildschirme können immer mehr Farben darstellen während wir uns um schwarz/weiß kümmern. Du kannst dem Leben nicht die Farbe nehmen und dann erwarten, dass du gute Entscheidungen triffst.

Wirf eine Münze

Die einfachsten Dinge sind oft die besten. Gehe in dich und meditiere. Kannst du es nicht, dann lerne zu meditieren oder lass dich coachen. In der Ruhe findest du wichtige Erkenntnisse. Geht es nicht so schnell, dann nimm dir die Zeit, die du hast und brauchst. Schiebe den Weg durch die Stille nicht auf die lange Bank. Dann gehe einfach noch eine Runde in Ruhe spazieren. Wenn du dann eine Münze wirfst oder auf anderem Wege eine spontane Entscheidung triffst, dann kannst du wirklich aus Bauch und Herz reflektieren. Nun wird klar, ob du das durchziehen kannst und was du einbüßen würdest. Das gibt dir wertvolle Impulse dafür, wie dein Weg aussehen kann.

Was fällt dir schwer?

Kannst du dich gut entscheiden? Wie machst triffst du Entscheidungen? Stehst du zu dem, was du entschieden hast oder änderst du deine Meinung? Wann änderst du sie und wie kommt es dazu? Welche Frage beschäftigt dich und was ist dein Thema? Kommentiere gerne oder erzähle mir davon. Versuche gerne mit einem Kreativ Coaching an dein Thema heranzugehen.

Selbstzweifel zerfressen fast alle Menschen und Kritik knallt uns um die Ohren. Das Social Media Zeitalter hat uns im Griff. Alle sind viel besser als wir.

Selbstzweifel zerfressen fast alle Menschen und Kritik knallt uns um die Ohren. Das Social Media Zeitalter hat uns im Griff. Alle sind viel besser als wir.

Selbstzweifel
Selbstzweifel

Selbstzweifel: Warum wir nie gut genug sind!

Selbstzweifel betreffen laut einer Umfrage wahrscheinlich die Hälfte der Bevölkerung. Ich denke persönlich, dass die andere Hälfte es einfach nicht zugeben wollte. Selbstzweifel und Kritik sind grundsätzlich gesund, aber nicht in der Art und Weise, in der ich beobachte, dass sie um sich greifen. Selbstzweifel kommen von übersteigerten Idealen und Kritik ist vernichtend. Generation Shitstorm könnte man uns nennen.

Gründe um sich schlecht zu fühlen

Jeder von uns hat etwas, was in einem Idol in einer scheinbar optimalen Version immer wieder zu sehen ist. Dabei sind diese Idole keine wirklichen Stars mehr, sondern sie sind digitale Wegelagerer – Influencer genannt – die schneller verglühen als eine Wunderkerze. Für diesen Moment aber haben viele von ihnen durch ihr toxisches Verhalten das Selbstbewusstsein von Generationen Follower mindestens anteilig zerstört. Teilweise ist das ganz bewusst so. KI generierte Fakes gaukeln Ideale vor, die es gar nicht mehr gibt und die Technik macht fast alles möglich. Da kann niemand mithalten, denn diese Fakes existieren nicht. In der Realität gibt es diese Personen ja gar nicht, denn die KI hat die Illusion erschaffen, der wir nacheifern.

Wir glauben Social Media alles

Selbst wenn wir wissen, dass so viele Fakes unterwegs sind, wir tappen in die KI-Falle. Die Illusionen täuschen immer besser etwas vor, dass nicht existent ist und wir fallen natürlich darauf rein. Nun denken wir, dass wir diesem Ideal entsprechen müssen und verlieren dadurch unsere Ausstrahlung, Persönlichkeit und die Reize, die uns auszeichnen. Brüste müssen sich an Idealbilder anpassen, auch die Form von Beinen, Po und Gesicht sind Moden unterworfen. Sollen wir uns nun alle fünf Jahre unters Messer legen, damit wir im Trend sind? Das kann ja wohl nicht sein.

Wie komme ich raus aus der Falle?

Wenn ich ein Thema habe, mit dem ich sehr unzufrieden bin, dann kann man den Weg der Hypnose gehen. Dadurch habe ich sogar schon erlebt, dass es selbst beim Thema Brustvergrößerung positive Rückmeldungen gab, wie ich auch erlebt habe, dass Menschen in Trance den Arm heben trotz Querschnittlähmung. Ich weiß wirklich, wie verrückt das klingt und habe es erleben müssen, um es zu glauben. Was aber, wenn wir die Chance nutzen, an dem Konflikt in uns zu arbeiten und unsere Gefühle wahrnehmen, die einfach da sind? Wir können sehr viel daran ändern, wie wir uns fühlen. Wenn du schon einmal verliebt warst, verlassen wurdest oder im Lotto gewonnen hast, dann kannst du das nachfühlen. Ich wette, eins davon hast du schon erlebt. Hast du Lust, dein Leben zu verändern? Erzähle mir doch bitte von deinen Empfindungen und melde dich gerne bei mir.

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Toxische Beziehung heilen? Ist das möglich? Was bedeutet es, in einer toxischen Beziehung zu sein und welche Chance habe ich, sie zu verändern / loszulassen?

Toxische Beziehung heilen? Ist das möglich? Was bedeutet es, in einer toxischen Beziehung zu sein und welche Chance habe ich, sie zu verändern / loszulassen?

Toxische Beziehung heilen


Toxische Beziehung heilen wie geht das?

Du hast grundlegend zwei Modelle dazu, deine verletzten Anteile einer toxischen Beziehung zu heilen. Dir wird es vielleicht nicht gefallen, aber die zweite Variante ist die bessere und hat ein Plus, welches bedauerlicherweise erst später klar wird. Leider wollen wir das nicht und denken, wir haben nicht das Recht und nicht die Möglichkeit dazu. Deswegen stelle ich dir erst einmal die Taktiken vor, wie du eine toxische Beziehung in den Griff bekommen kannst. Ich bin dabei sehr direkt und ehrlich.

Was sagen Klienten, die an einer toxischen Beziehung gelitten haben?

Jana, 32, aus Bonn: „Ich wusste nicht mehr, wer ich bin und habe nur noch für diesen Mann gelebt. Du hast mich zu mir geführt und mir gezeigt, wie wertvoll ich bin.“

Tina, 52 Jahre, aus Aachen: „Es war nicht mehr auszuhalten, wie mein Leben war. Alles habe ich für ihn getan und er ist ständig fremdgegangen. Dafür gab er mir die Schuld und ich habe mich unterworfen und ihm und seinen Freundinnen auch noch was gekocht und war ihnen zu Diensten. Durch dich habe ich mich gefunden und habe zum ersten Mal Selbstbewusstsein kennengelernt.“

Ursula, 61 Jahre, aus Tauberbischofsheim: „Ich hatte so viel Angst, dass ich nicht in der Nähe hätte Hilfe suchen können. Deine Ehrlichkeit und Offenheit war so gut und hat mir geholfen. Mein 3 Tages Ausflug zu dir hat mir geholfen, zu mir zu finden und mich zu lösen. Seither geht es mir wirklich gut.“

Olaf, 52 Jahre, aus Mettmann: „Meine Ex Frau hat mich in den Wahnsinn getrieben und mich provoziert. Sie musste immer mega kurze Röcke anziehen, hat immer geflirtet und mir das Gefühl gegeben, dass ich ein Versager bin. Irgendwann habe ich es ertragen, dass sie zu ihren Lovern fuhr und sogar noch von ihnen abgeholt wurde. Bei dir durfte ich weinen und musste das auch die ersten beiden Termine lang. Danach hast du mir geholfen, meine Bedürfnisse zu erkennen und zu mir zu finden. So habe ich dann loslassen können und heilen dürfen.“

Lisa, 29 Jahre, aus Eschweiler: „Ich war seine Sklavin und habe alles getan. Er hat mich nur mit Füßen getreten. So habe ich mich verachtet und alles getan, um ihm zu gefallen. Das hat aber nie gereicht. Erst bei dir habe ich die Kraft gefunden, zu mir zu stehen. Dann ging er und ich bin zu mir gekommen. Jetzt steht er da und winselt, aber ich will nicht mehr.“

Toxische Beziehung entschärfen:

1 Erklärungen helfen verstehen, heilen aber nicht.

Du kannst gerne hinter das narzisstische Verhalten deines Beziehungspartners blicken wollen, aber das Ergebnis kann ich dir ganz gut vorhersagen: Du wirst ein verletztes inneres Kind finden und einen Menschen, der nach verweigerter Liebe und Anerkennung sucht. Da aber hier nicht das entsprechende Bewusstsein gegeben ist und auch nicht die Bereitschaft, daran zu arbeiten, kannst du dir die Mühe sparen. Toxische Beziehungen sind nicht umsonst toxisch = giftig.

2 Du kannst nicht gewinnen.

Auch wenn du es verstehen kannst, dass dein Partner zu wenig Liebe bekommen hat und es dir auch so geht, kannst du keinen Wettkampf starten oder versuchen, liebevoll zu argumentieren. Das ist so, als würdest du einem weinenden Kind erklären, es sei keine gute Sache, jetzt zu weinen. Das wird das Kind nicht verstehen, wenn es weint. Narzissten verstehen nicht, dass sie Narzissten sind. Das kannst du nicht verändern.

3 Versuche es nicht den narzisstischen Menschen zu überzeugen.

Du kannst mit keiner Argumentation oder Taktik in einer toxischen Beziehung gewinnen und du kannst einen toxischen Menschen nicht überzeugen, dass es so schön sein könnte, wenn man sich ehrlich aufeinander einlässt. Wenn du dich einem Hund näherst, der gerade frisst, dann wirst du meist einen bestimmten Bereich nicht betreten dürfen, ohne dass er knurrt. Das ist hier auch so. Dieser Verteidigungsmechanismus wird nicht herabgesetzt, weil es eine innere Blockade gibt, die das verhindert. Wenn wir nicht bereit sind, dagegen anzugehen und uns Hilfe suchen, dann ändert das nichts.

4 Setze Grenzen und verteidige sie.

Hier sind wir eigentlich beim ersten wirklichen Tipp, wie du dich verhalten und aktiv werden kannst. Die ersten drei Ratschläge waren nur Dinge, die du besser nicht versuchst. Jetzt kommen wir zu dem Punkt, den du umsetzen musst (und ich mag dieses Wort nicht): Du musst Grenzen setzen und du musst dich daran halten. Du darfst nicht so einknicken, wie es Eltern tun, wenn das Kind oft genug fragt. Deine Grenzen dürfen nicht überschritten werden. Und – ehrlich gesagt – das wird selten klappen.

5 Wenn es nichts hilft, dann gehe.

Das ist die zweite Möglichkeit und sie ist das Ende der ersten. Du musst narzisstische Menschen, die toxisch für dich sind, verlassen und dein eigenes Leben finden. Da diese Menschen dich jedoch kontrollieren und alles nach und nach in dir abschnüren glaubst du, dass es nicht möglich ist. Die Trauer scheint anfangs sehr schlimm zu sein. Daher kann ich dir nur von Herzen dazu raten, meinen nächsten Tipp zu berücksichtigen:

Hole dir professionelle Hilfe.

Freunde und Bekannte raten dir immer nur den gleichen Kram und können dir nicht helfen, dich und deine wahren Bedürfnisse zu reflektieren. Warum? Weil sie immer ihre Bedürfnisse vor Augen haben. Daher raten sie dir zu dem, was für sie am bequemsten oder am besten ist. Sie wollen auch Ruhe haben davor, noch mehr von deiner kaputten Beziehung zu hören. Oder sie sind vielleicht von deinem toxischen Partner um den Finger gewickelt worden und machen dir Vorwürfe. Eine Paartherapie kann dir helfen, die toxische Beziehung zu heilen - so oder so.

Daher: Melde dich gerne und wir schauen gemeinsam auf deine Situation. Ein erster intensiver Termin kann deine Situation meist klar vor Augen führen und zeigt dir die Lösung und den Weg dorthin. Nutze die Chance und melde dich.

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Narzissten erkennt man oft nicht. Sie sind beliebt, kommen überall gut an und es gelingt ihnen nahezu immer, dann auch noch als der oder die Gute dazustehen.

Narzissten erkennt man oft nicht. Sie sind beliebt, kommen überall gut an und es gelingt ihnen nahezu immer, dann auch noch als der oder die Gute dazustehen.

Wie Narzissten mit allem davonkommen und immer gut dastehen


Wie Narzissten mit allem davonkommen und immer gut dastehen!

Narzissten sind oftmals total beliebte Menschen. Wie kann es da sein, dass sie uns in toxische Beziehungen ziehen, uns abhängig machen und wir zu ihren Opfern werden? Nahezu jeder Mensch ist schon auf Menschen mit ausgeprägtem Narzissmus getroffen und hat sich teilweise sehr verwirrenden Emotionen ausgesetzt gefühlt. Viele haben sehr darunter gelitten und waren deswegen schon in Psychologischer Behandlung.

Wo treffen wir auf Narzissten?

Sie sind uns nicht nur als Partner begegnet, viele hatten auch narzisstische Eltern oder Familienmitglieder, Geschwister oder Freude. Du erkennst sie nicht, denn sie wirken oftmals wie schillernde Persönlichkeiten, die dich niemals falsch behandeln könnten. Erst wenn du dich getrennt oder distanziert hast, kannst du mehr und mehr erkennen, wie sie wirklich mit dir umgegangen sind.


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Warum kommt es dazu und wie können sich Narzissten so gut verkaufen?

Narzissten spielen ihre Rolle gut, inszenieren sich und achten sehr darauf, wie sie wahrgenommen werden. Sie legen viel Wert darauf, als sympathisch wahrgenommen zu werden, egal wie sie wirklich denken und fühlen. Die Rolle des liebenswert perfekten Menschen haben sie immer weiter ausgebaut. Daher erkennt man ihre Vorgehensweise nicht.

Sie haben eine Art von Heiligenschein auf

Meist wecken sie gezielt die Gefühle von Sympathie – wenn auch nur in einem bestimmten Bereich. Tiefen Beziehungsaufbau können sie nicht, aber sie können Menschen um den Finger wickeln und sie durch einen Teil ihrer aufgesetzten Persönlichkeit faszinieren. Das machen sie sehr geschickt und das gezielt bei Personen, die wichtig sind wie Schlüsselfiguren und Vorgesetzten.

Sie wirken vertrauenswürdig

Oft erscheinen sie immer wie das bemitleidenswerte Opfer der Umgebung. Durch ihr Charisma ziehen sie das Umfeld in ihren Bann und sagen immer das Richtige. Durch gute Inszenierungen erscheinen sie immer als Opfer, als Bemitleidenswert und als liebevolle zugewandte Personen, denen du immer vertrauen kannst. So schlagen sich sehr viele Menschen immer auf ihre Seite.

Die Schuld schieben sie immer gerne auf ihre Mitmenschen.

Verantwortung zu übernehmen kommt nicht in Frage. Andere Umstände und scheinbar gefährliche Konkurrenten bzw. nicht für sie wichtige Personen werden durch Schauspielerei als Täter hingestellt. Das funktioniert wegen guten Trainings fast immer.

Sie sind der Star jeder Menschengruppe

Immer glücklich und fröhlich scheinen sie zu sein, unbeschwert und wie die Sonne stehen sie im Mittelpunkt jeder Gesellschaft. Durch diese Vorgehensweise sind sie kaum anfällig für Ängste und Depressionen. Stress kannst du nicht empfinden, wenn du narzisstisch ausgerichtet bist, denn du kümmerst dich nur um deine Sonnenseite und darum, dass sie jeder sieht.

Narzissten sind Erfolgsmenschen

Wer sich immer so geschickt in Szene setzt und im Mittelpunkt steht, perfekt dasteht und sich um Schlüsselfiguren kümmert, der kommt auch schnell vorwärts. Vor allem deswegen, weil es glaubwürdig wirkt, was sie lange perfektioniert haben, werden sie schnell befördert und oft gelobt. So kommen sie in Machtpositionen, die sie noch mehr in ihrem Verhalten bestärken.

Narzissten haben kein Mitgefühl für ihre Opfer

Ein Narzisst sieht sich als Nabel der Welt und hat kein wirkliches Mitgefühl für die Menschen, die darunter zu leiden haben. Das lässt sie wirklich kalt, weil es untergeordnet ist. So wirken sie eben auch ruhig und gelassen, was andere Menschen darin bestärkt, das Opfer als Schuldigen wahrzunehmen.

Ihr Image wird gut gepflegt

Sie achten immer darauf, ihre Vorgehensweise zu optimieren und die Rolle einzustudieren, die für sie wichtig ist. In Ihrer Show werden sie nach und nach immer gewissenloser und gehen über Leichen – wie man sagt – um ihre Ziele zu erreichen oder erreichte Positionen, Ziele oder Stellungen zu behalten. Stets haben sie die Kontrolle über ihr Umfeld, die Familie oder diejenigen, die sich als Freunde empfinden. Das sind immer Menschen, die ihnen helfen, den Platz in der Mitte zu festigen und die sie in den Himmel loben.

So kontrolliert ein Narzisst sein Umfeld

  • Sie entscheiden, wem sie nahestehen und wer zu ihrem positiven Image passt. Andere Menschen werden wie Altkleider aussortiert.
  • Ihre Opfer treiben sie in die Isolation und lassen sie wie Aussätzige dastehen.
  • Manche Menschen treiben sie sogar so in den Wahnsinn, dass diese vollkommen von der Realität abweichende Wahrnehmungen haben und kaum noch im Leben zurechtkommen.

Narzissten nutzen unsere Grundannahmen des Lebens

  • Der Glaube an das Gute im Menschen wird von ihnen genutzt. Wir glauben meist, Menschen sind positiv und erkennen erst später, wie sie wirklich sind. Das hilft Narzissten bei ihren Schauspielereien.
  • Zusammenhalt ist wichtig und niemand würde denken, dass so ein positiv wirkender Mensch kein Teamplayer wäre. Auch diese Täuschung beherrschen sie oft perfekt.
  • Die Empathie anderer Menschen nutzen sie aus und bringen somit gezielt Leute dazu, sich schlecht und schuldig zu fühlen.
  • Durch den Glauben, Menschen immer eine zweite Chance geben zu müssen, können sie das Spiel immer wieder neu beginnen, weil man ihnen verzeiht.

Was wichtig ist bei Narzissmus

Nicht immer ist Narzissmus ein Problem. Ein wenig dieser Eigenschaften ist wichtig und sinnvoll, erst wenn das Maß zunimmt wird es kritisch. Selbstliebe hat durchaus narzisstische Züge.

Bei massivem Narzissmus handelt es sich um eine Psychische Störung, die ca. 1% der Menschen betrifft und deren Ursache oft darin liegt, mit zu wenig Liebe und Aufmerksamkeit aufgewachsen zu sein.

Eindeutige Erkennungszeichen gibt es nicht und nicht jeder Mensch, der gemein ist oder dir schadet ist deswegen gleich krank oder ein ausgeprägter Narzisst.

Jeder Täter ist Opfer. Menschen zu dämonisieren hilft nicht wirklich, es sollte uns darum gehen, dass wir möglichst offen bleiben und die Ursachen beheben.

Schütze dich und finde zu deinem Leben

Es ist wichtig, Narzissten erkennen zu können und zu spüren was gut für uns ist und was nicht. Wir brauchen einen Weg, der uns von Menschen fernhält, die uns schaden und unsere Persönlichkeit fördert, uns selbst zu lieben. Wenn du dich auf deinen Weg machen möchtest, dich zu lieben, nicht mehr zu leiden und glücklich zu sein, dann melde dich gerne.